Ushqim

Pra, cilat janë ushqimet që duhet të shmangen në mbrëmje? Kur bëhet fjalë për dietën, rregullat që duhet të ndiqen janë të shumta dhe të ndryshme dhe shpesh janë në kundërshtim të ashpër me njëra-tjetrën. Sidoqoftë, ka pika mbi të cilat mjekët dhe nutricionistët shpesh pajtohen dhe këto kanë të …

Shafrani i Indisë po konsiderohet si një ilaç në mjekësi. Kjo bimë njihet mijëra vjet më parë në Indi, duke u përdorur përveçse si një erëz aromatike edhe si një bimë mjaft e efektive medicionale me përfitime të shumta shëndetësore. Përbërja shafranit nga kurikumi, ka bërë që shkencëtaret ta krahasojnë …

Lëngu i ananasit përmban një shumëllojshmëri të vitaminave dhe mineraleve, përfshirë vitaminën B6, magnezin, kaliumin. Ai përmbush mbi 63 për qind të nevojës ditore për mangan, 9 për qind të nevojës ditore për bakër, dhe në të njëjtën kohë furnizimin e trupit me kalcium, hekur dhe fosfor. Ananasi është gjithashtu …

Por soda e bukës ose sode bikorbanat natriumi, mund të përdoret në shumë gjera tjera dhe meriton një vend të veçantë në kuzhinë. Vetitë tjera të sodës bikarbonat Sigurisht që e keni në një kuti në kuzhinën tuaj, e përdorni për mos të marrë erë të keqe frigoriferi juaj ose si …

15Avokado është prej ushqimeve më të shëndetshme dhe përveç vetive të fuqishme mjekësore, ato kanë edhe shije shumë të mirë.Telegrafi më poshtë ju sjell disa prej përfitimeve shëndetësore që i sjell konsumimi i përditshëm i një avokadoje. Janë të pasura me vlera ushqyese Një avokado përmban mbi 20 vitamina dhe …

Përkujdesja për mushkëritë është një hap i shkëlqyer që mundëson mbrojtjen nga sëmundjet e ndryshme. Në këtë artikull do të mësoni për 7 ushqimet që pastrojnë dhe detoksifikojnë këtë organ të rëndësishëm. Çaji Jeshil Ekspertët rekomandojnë pirjen e një filxhani të ngrohtë me çaj jeshil përpara gjumit. Kjo do të …

Pothuajse e gjithë bota është vendosur në karantinë, pas situatës së krijuar nga pandemia e COVID-19. Aktivitetet fizike janë të pamundura të zhvillohen, pasi palestrat janë të mbyllura, ndërsa vrapimet në vende të hapura nuk lejohen, përcjellë Klan Kosova. Kështu që Organizata Botërore e Shëndetësisë ka nxjerrë një udhëzim për …

Shumë njerëz janë në kërkim të mënyrave natyrale të shërimi të problemeve të tyre shëndetësore dhe mënyra të tilla ekzistojnë, prandaj vetëm duhet ditur se cilat ndihmojnë më shumë. Ne këtë tekst ne ju tregojmë se si me vajin e origanos së egër, mund të zgjidhni një varg problemesh shëndetësore. …